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DIF Toluca promueve vacaciones saludables en familia

Con la llegada del periodo vacacional de verano, el Sistema Municipal DIF Toluca, encabezado por la Presidente Honoraria, Paulina Arriaga, enfatiza la importancia de mantener hábitos saludables y rutinas equilibradas para asegurar unas vacaciones felices y provechosas para todos los integrantes de la familia.

Es esencial encontrar un balance entre el descanso y la continuidad de una rutina que promueva el bienestar físico y emocional de los niños, por lo cual es fundamental que las familias tomen en consideración ciertas recomendaciones para mantener una estructura que beneficie tanto el descanso como el desarrollo integral de los infantes.

Algunas de las recomendaciones para unas vacaciones saludables son: mantener horarios regulares para dormir y despertar, alimentación nutritiva y regular, también planificar actividades recreativas, momentos de descanso y tiempo libre. Además, es importante fomentar responsabilidades domésticas y establecer límites claros y coherentes para promover un ambiente ordenado y armonioso.

Siguiendo estas recomendaciones, las familias toluqueñas podrán disfrutar del verano de manera consciente y responsable; con diversión y descanso, fortaleciendo los lazos filiales y preparándose para un retorno al ciclo escolar con energía renovada.

Con un continuo trabajo por la Reconciliación social del municipio, el Sistema Municipal DIF Toluca reafirma su compromiso con el bienestar de las familias toluqueñas, continuando con acciones que promuevan entornos saludables y felices para todos.

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